片付け、どこから手を付けてよいか分からない人へ。幸せな片付けのスタートを切る４つの鍵🗝

今日もご訪問ありがとうございます！

『捨てなくていい片付け』

モノと思考の片付けコンサルタント

染井あさひです

年が明けてから

春の新生活が始まるまでのこの時期は

今年こそ！

新たな出会いのある春からは！

と期待や希望が膨らんで

一年の中でも特に、

『片付けしたいんです』

というお問合せが増える時期です

ところが、

個別相談にいらっしゃる方の

お話を伺っていると

「片付けたい」

という気持ちはあるのに

「どうしたらよいのか

　自分では分からない」

という状況で止まってしまっていて

気づいたら、

もう何年も経ってしまった

という方がとても多いなと感じます

散らかったお部屋でモヤモヤしながら

時間ばかりが過ぎてしまうのは

とても勿体ないですよね

そこで今日は、

これから「片付けたい」と思っている方へ

／

幸せな片付けの

スタートをきる

４つの鍵🗝

＼

というテーマで

お届けしたいと思います。

片付け始める前に

「考えておくこと」

「知っておくこと」

によって

その後の片付けが

スムーズに進むかどうか…

決まりますので

ご参考にしてみてくださいね＾＾

それでは、さっそく

４つの鍵についてお伝えします！

その１：そもそも片付ける必要があるか？

世の中には

素敵なお部屋や収納を紹介する

ブログやインスタグラムなどの

情報が溢れています

「こんなお部屋に住んでみたい」

「私も片付けないと」

という気持ちになる方が

たくさんいらっしゃると思います

でも、そこで一呼吸おいて

考えてみて欲しいのです

「本当に、

わが家は片付ける必要が

あるのかな？」

ということを。

今のお家は？　

「いつもおもちゃが床に出しっぱなしだけど

子どもたちは楽しく遊んでいる」

「家の中はスッキリしてないけれど

家族が笑顔で暮らしている」

それだったら、

頑張って片付ける必要はないかも

しれません。

世の中の情報に影響されて

きちんとしなくちゃ　

スッキリしていないお家はダメ

と

ママが一人で

しんどい片付けをしたり

「片付けなさい！」と

家族に無理に頑張らせたり

これでは逆に

家族の笑顔が減ってしまいます。

だからこそ、

「今、自分が

片付けたいと思った

理由は何なのか？」

そこをしっかり自分に確認して

みてくださいね

例えば、

・散らかった部屋にいると

　イライラしてしまう

→いごこちの良い空間で

　家族と笑顔で暮らす

・家事や育児がスムーズにできなくて

　いつも時間に追われている

→生活動線に合った収納の仕組みを整えて

　こころと時間にゆとりのある暮らし

　家族と家事シェアできる暮らし

・子どもたちが思いっきり

　のびのびと遊べない

→こども達が興味を持った遊びを

　思いっきり楽しめる空間

あなたが

「本当はどんな風に

　暮らしたいか？」

ということです。

片付ける目的が見えてきましたか？

片付けスイッチがONになってから

ぜひ片付けを始めてくださいね

その２：短時間でどこから始めてもＯK

片付けは、

「一気にやらなきゃいけない」

と思っていませんか？

仕事・育児・家事と

毎日忙しくする中で、

片付けに掛けられる時間は

人それぞれです。

だから、

自分や家族がムリなく

継続できる片付け

を見つけることが大切

一日５分でも１０分でも

引き出し一つ

食器棚一段

本１０冊

カバンの中、財布の中

でもいいのです

その１で決めた

あなたとあなたの大切な家族の

「こんな風に暮らしたい」

に向かって

焦らずゆっくり進めていけば大丈夫♪

一気にやらなきゃ

という思い込みや

〇〇から片付けないといけない

という思い込みは

手放してくださいね

その３：順番がとても大切

本来片付けとは、

使ったモノを元の場所に戻すことです

元の場所に戻さなかったモノが

積もり積もって

ちらかった状態になってしまうのです

では、何故元の場所へ

戻せないのでしょうか？

例えば、

お洗濯したあとのお洋服

クローゼットや収納ボックスが

今は着ていないお洋服や

サイズアウトしたお洋服などで

パンパンの状態になっていたらどうでしょう？

また、

洗濯物を乾かした場所から

各部屋のクローゼットまで運ぶのが

とても面倒だったらどうでしょう？

おそらく

元の場所には戻りにくいと思います

これが、散らかりやすい状態。

片付かない原因は

不要なモノを取り除く「整理」や

使いやすい状態にしておく「収納」が

できていないことに

起因していることが多いのです

片付けの順番は、

１．整理

２．収納

です！

まずは「整理」

不要なモノを取り除いて

必要なモノだけにします

その上で「収納」

必要なモノを取り出しやすい状態

＝戻しやすい状態

にスタンバイさせておくこと

この順番を守ることで

片付けしやすい仕組みを整えることが

できます！

いきなり収納用品を買って

収納スペースを増やそうとするのは

やめてくださいね

その４：自分に合うやり方を見つける

SNSで誰かの整ったお家をみて

収納グッズや収納方法を

真似してみた経験はありませんか？

「シンデレラフィット」という言葉が

一時期は流行りましたが、

ちょっと心惹かれますよね(笑)

私も、何度も真似しようと

１００円ショップに通った時期があります＾＾；

ところが、

収納グッズを揃え

中身を入れて

一瞬キレイになって嬉しくなるのですが…

その後どうなったかというと

少しするとまた散らかっていました

これは

何故でしょう？

それは、

細かく分けたい人もいれば

ざっくり分けるのがいい人もいる

中身が見えていないと何があるか

分からなくなってしまう人もいれば

隠していてもラベルで読み取れる人もいる

見た目キレイが好きな人

見た目より機能性重視な人

など、

人それぞれ

得意な行動や

収納に求めていることが

違うからです

家族構成や

お家の広さや収納スペース

ライフスタイル

得手不得手、好き嫌いは

家族でも一人ひとり異なります

片付けは

１００人いれば

１００通り♡

片付けには正解も不正解もないから

ぜひ、

ご自身や

大切なご家族が

ムリなくラクに

できるやり方

見つけてみてください♪

今日は、

幸せな片付けのスタートを切る

４つの鍵をお届けしました！

その１：

そもそも片付ける必要があるか？

その２：

短時間でどこから始めてもOK

その３：

順番がとても大切

その４：

自分にあうやり方を見つける

ぜひ、ご自身でもう一度振り替えてみて

幸せな片付けのスタートを切って

いただけると嬉しいです♡

片付けはちょっと苦手…

やってもすぐに散らかっちゃって…

自分一人では、

どこからやっていいか分からない

という方へ、

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ありがとうございます！ 

今から始める！親子で一緒に１か月で整う入園・入学に向けたお家の仕組みづくり３ステップ❤

今日もご訪問ありがとうございます！

『捨てなくていい片付け』

モノと思考の片付けコンサルタント

染井あさひです

もうすぐ

入園・入学のシーズンですね！

わが家は、

３月に引越し

そして

４月には

保育園の転園と

小学校入学を控えているので

今からできる準備を

少しずつ始めています

色々考えて、

準備をしたところで

きっと何かしら

不測の事態は起きるに決まっている

のですが

これまでの経験上…＾＾；

トラブルが起きた時でも

予め準備しておいたことによって

こころに余裕が

あるのとないのとでは

雲泥の差となります

よりよい対応ができたり♪

スムーズに解決できたり♪

家族で協力できたり♪

ということで、

少し長くなってしまいましたが、

今日のテーマは

／

１か月で整う

入園・入学に向けた

お家の仕組みづくり

３ステップ♡

＼

お届けしたいと思います！

それでは、さっそく

３ステップをご紹介

STEP1.必要なモノを準備

①入園・入学グッズの確認

②お洋服等の確認

③名前記入など

の順に進めていきます。

まず初めに、

入園や入学に必要となるモノを

確認して準備をします！

モノの確認のポイントは、

ネットを参考にするのではなく

保育園や小学校が決まったら

その園や学校の

説明会や配布された資料に基づいて

確認すること

保育園によっては

お食事スタイはタオルで手作り

シーツは専門業者が準備

といったこともありますし

小学校によっては

キャラクターものの

筆箱や鉛筆はNGというところも

ありますね

現在、通っている保育園では

お食事スタイはプラスチックの

形がしっかりとしていて

食器と一緒に洗えるタイプのモノを

使用可能です

上の娘の時は

入園案内に持ち物のイメージとして

写真が掲載されていた

撥水タイプの洗濯機で洗えるスタイを

使用していましたが…

夏場など長時間濡れた状態で

袋に入れられていると

黒っぽくなってカビ！？…ということも

それから

保育園に確認したところ、

プラスチックタイプもOKということが分かり

変更しました

周りのママさんも

次々と変えていたということが

ありました

こんなこともありますので、

普段お家で使用していて

使いやすいモノがあれば

保育園で使っても問題ないか

聞いてみることもオススメです

次に、

洋服や靴など

普段の生活で必要なモノを

見直します！

これは、主に

お洗濯の回数から逆算して

考えてみてください。

１日の着替え３回･･･３着

３日だと･･･９着

５日だと･･･１５着

ですね

年齢が上がると

着替えの回数も減ってきますが

これから入園というタイミングでは

買い足すことも必要

春先に役立つロンTは、

実は春には買えないので

（冬のセールで売り切れてしまう）

今のタイミングで購入しておくと

慌てなくてすみます

育休から復帰される方には

ドラム式洗濯機オススメ

小学校へ入学されるお子さんは

お子さん自身が

お洋服等身の回りのモノを

見直すことで

モノを自分で管理するという

力を育むことにも繋がります

最後に、

持ち物すべてに名前の記入をします！

初めての保育園入園時には、

アイロンシールタイプ

タグに直接貼れるシールタイプ

色々使いましたが…

最近は、

ネームペンでタグに直接記入の

手抜きのわが家

小学校入学用グッズの

お名前付けは

娘と分担して行う予定です

STEP2.いつどこで誰が使うのか整理する

STEP１が終わったら、

それぞれのモノについて

「いつ」

「どこで」

「誰が」

使うのか

整理をしていきます！

例えば、

保育園バッグならば

「朝」

「玄関」で

「ママ」が持って

保育園に登園

となると

前日に持ち物をバッグに入れた状態で

玄関にスタンバイ

させておくと

朝、スムーズに家を出られますね！

ランドセルであれば

「学校から帰ってきたら」

「リビング」で

「子どもが」

中身を出して宿題をする

という場合には

リビングに

ランドセルの一時置き場所や

勉強できるスペースがあると

宿題がはかどりそうですね！

一つ一つのモノについて

こうやって

いつどんなタイミングで

どこのお部屋で使うのか

動作や動線をセットに

考えていくことが

ムリなくラクに心地よいお家を

作るポイントです

STEP3.使いやすい状態にセッティングする

最終ステップでは

使いやすい状態に

セッティング

します

これは

それぞれのモノを使う時に

「使う人」が

すぐ使えるようにしておくこと。

STEP2で整理した

だれが、いつ、どこで使うか

をもとに

どの部屋のどの場所に

どういった状態で

（かける、たたむ、置くetc.）

セッティングしておくと

使いやすいのか

考えていきます

例えば、

５歳くらいになった子どもが

一人で

「保育園の準備したい！」

という場合には、

リビング横の和室の

子どもが一人で出し入れできる

引き出しに

お洋服や

タオルや

コップといったグッズを

収納しておくなどです

「保育園バッグ」

一つとってみても

「親」が支度をするのか

「子ども」が支度をするのか

それによって

どこに

どういう状態で

セッティングして置いたら良いか

変わってきますね

小学生のお子さんでも

同じことが言えます。

モノをセッティングするときは

「使う人」にフォーカス

してみてくださいね！

親は使いやすいと思っても

子どもが使いやすいとは

限らないのも

忘れてはいけないポイントです

使ったモノが

元の場所に

戻っていない！

＝散らかっている

という時は、

戻しにくいのかも！？

と疑ってみて

使いやすさ＝戻しやすさ

なので、

使いやすければ

元にも戻りやすいです

／

「どうして片付けないの！」

「散らかさないで！」

＼

とプンプンするのではなく、

「戻しにくいかな？」

本人に寄り添って聞いてみるのが

解決の近道♪

本人から

「〇〇が面倒だから…」

と聞けたら、

面倒な部分を減らすために

一緒にどうするといいのか

考えられますね

こうすることで

お家の仕組みは

よりよく整っていきます♡

今から親子で一緒に始めれば、

新生活をうきうき、ワクワク

期待感いっぱいに迎えられますね🌸

お家の仕組みづくり３ステップまとめ

STEP1

必要なモノを準備する

STEP2

いつどこで誰が使うのか整理する

STEP3

使いやすい状態にセッティングする

ぜひやってみてくださいね♪

まだ寒くてお家時間が長い

２月、３月は

お家や暮らしを見直すには

絶好のチャンス！

片付けはちょっと苦手…

やってもすぐに散らかっちゃって…

どこからやっていいか分からない

という方へ、

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今日もご訪問いただきありがとうございます。

『捨てなくていい片付け』

モノと思考の片付けコンサルタント

染井あさひです

まだ朝晩寒い日が続いていますが

少しずつ春の気配を

感じられるようになってきました　

来月は

引越しを予定しているわが家

これまで７年近く住んでいた場所を離れ

新たな土地で新生活が始まります

久しぶりの引越しに、どきどきワクワク

ご家庭ごとに

状況は様々だと思いますが

先日、個別相談にお越しいただいた方は

春から自宅で子育てサロンを

オープンされると嬉しそうにお話し

されていました＾＾

そのために、

ママさんや赤ちゃんたちが

気持ちよく過ごしていただけるよう

「自宅の和室を片付けたい」と

春からの新たな暮らしや

自分の叶えたい未来に向かって

皆さん、動き始めているんですね！

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・片付けたい…とずっと思っているけど

　先延ばしにしている

・一人だと片付けのやる気がでない

・どこから手を付けてよいのか

　分からない

・片付け始めても、なかなか先に進めない

これまでずっと悩んできて

自分なりにやってみて・・・

それでも、

『今』片付いていなかったら

一人で悩むことを、

まず手放してみませんか？

とっちらかった部屋を

毎日眺めては

「はぁ」とため息をつく生活とは

オサラバしましょう👋

好きなモノに囲まれて

「ほっ」と一息

ゆったりくつろげるお部屋へ☕

一人では出来ない

続かないことだって、

同じ悩みをもつ仲間と一緒なら

意外とできてしまうものです！！

私は運動を続けるのが苦手なのですが、

ジムに通っている時は頑張れました

子どもが生まれてジムをやめたら、

元に戻ってしまいましたが^^;

🔸内　容🔸

・片付け基本の「キ」が分かる

　ミニセミナー

　＊普段、講座の中でお伝えしている

　　内容をギュっと凝縮してお話しします

・みんなでお片付け

　ミニセミナーで学んだ正しい方法で

　ご自宅のお好きな場所を

　それぞれ片付けていただきます

　＊悩んだ時は質問し放題！

　　その場ですぐに解決して

　　サクサク進めることができます

　＊片付けのお悩みや解決策をシェアして

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🔸参加特典🔸

・個別相談（６０分）

　ご希望の方のみ

　事前に気になる場所のお写真を１枚

　送っていただき、

　具体的にアドバイスいたします

　６０分　通常５，０００円→無料

🔸日　時🔸

①２月１７日（木）

　１６：００～１７：３０

⇒限定３名→残２名

②２月２０日（日）

　１４：００～１５：３０

⇒限定３名→残２名

少人数制で気軽に

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ご参加いただけます

🔸参加方法🔸

本気で片付けたい方限定！

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参加費：３，０００円

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人生が好転する！知らないともったいない、片付けの効果７選♡

今日もご訪問ありがとうございます！

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今日のテーマは

／

人生が好転する！

知らないともったいない

片付けの効果７選♡

＼

お届けしたいと思います！

自分自身のことを

ちょっと振り返ってみますと…

第一子が生まれて

１年弱のお休みを経て

フルタイムで仕事に復帰したのが

約６年前

その頃の私は、

朝起きて

娘の離乳食の準備

洗濯物を片付けながら

保育園の支度

朝食をとりつつ

仕事に向かう準備

毎朝、

てんてこ舞いでした。　

仕事も

保育園のお迎えの時間に合わせて

なんとか切り上げ

もう少しやりたかったけど

出来なかったことを残して

モヤモヤしつつ

電車に駆け込む生活を

毎日毎日繰り返していました

当然、

家に帰ってからは

夕食の支度

↓

ご飯を食べさせる

↓

お風呂

↓

寝かしつけ＾＾；

時間に追われて

何でも一人で抱え込んで

夫にもイライラ(笑)

その頃の私は、

まさか自分が

子育てを楽しみつつ

自分の本当にやりたいことを志事として

パラレルキャリアを歩むことに

なるとは…

思ってもみなかったはず＾＾

長くなってしまいましたが、

どうして

自分自身の生活が

ここまで変わったのか

長年片付けに悩んできた

クライアントさんが

オンライン片付けをしたら

どんな変化があったのか・・・

そのリアルな声から

紐解ける気がしています

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たかが片付け、

されど片付け

片付け終えたクライアントさんから
片付けてよかったこと！として
お寄せいただいた生の声７選です📧

①時間が増える

②お金が増える

③精神的な余裕が増える

④自分軸が見つかる

⑤家族仲が良くなる

⑥自分を大切にできる

⑦笑顔が増える
　
　

片付けられるようになったら

こんなにいいことあるの！？

もう少し具体的にお聞きしました

①時間が増えた

片付いたら、

どうして時間が増えたのですか？

・探し物の時間がゼロに

　今までなんて無駄な時間を使ってた

　と気づけました

・掃除はルンバにお任せできた

　掃除する前に、床にあるものをどける

　のがまず面倒で

　掃除機をかけるのも億劫でした

　今は、リビングの掃除はルンバにお任せ

　帰宅はいつも綺麗な状態で嬉しいです

　片付けの時間が減ったし

　家事の時間も減って

　自分の時間が増えました

②お金が増えた

片付いたら、

どうしてお金が増えたのですか？

・無駄遣いに気づいた

　衝動買いしたけど着ない服

　まとめ買いしたけど

　賞味期限が切れていた食品

　使いたいときになくて

　同じものを二度買い

　今まで、お金を無駄にしていたことに

　気づきました。　

　無駄遣いしていた分で貯金できました

・自分に本当に必要な支出が分かった

　自分自身に必要なモノコトを見極められて

　費用は減って投資が増えました

　取得した資格を活かしたら、

　仕事の幅が広がり、収入が増えました

③精神的な余裕が増えた

片付いたら、

精神的な余裕が増えたとは具体的に？

・片付けに追われることが無くなりました

　ずっと頭の中で

　「片付けなきゃ」って思っていて

　毎日毎日片付けに追われてました

　週末は、片付けで終わってしまう。

　自然と片付けできる習慣が身に付いて

　ムリなくラクにキレイが続くようになったら

　散らかってもすぐに片付けられるし

　精神的に余裕がでてきました

④自分軸が見つかった

片付いたら、

自分軸が分かるとは？

・本当の好きが分かった

　これまで

　何となくよさそう

　人が進めてたから

　流行ってる

　そんな理由で買い物をして

　結果、お家の中のインテリアは

　統一感なくモヤモヤしてたのが

　片付け＝自分と向き合う

　ことで本当は自分が何が好きなのか

　ということが分かってきました

　自分の軸があるとお買いモノも迷わないし

　自然とお部屋も自分の好きなモノで

　満たされるように　

　お部屋にいることが幸せです

⑤家族仲が良くなった

片付いたら、

家族仲が良くなったとは具体的に？

・家族と家事・育児シェアできるように

　なんでもやりっ放しの家族に、

　「片付けて！」といつもイライラ　

　家事や育児を一人で抱えて

　一杯いっぱいになってました

　家族の片付けのやり方を教わって

　実践したら

　家族が自然と動くように変わって

　「私一人で頑張らなくていいんだ」

　って気づけました

　家族とのコミュニケーションが増えて

　前よりも仲が深まりました

⑥自分を大切にできるように

片付いたら、

自分を大切にできるとは？

・自分を大切にする感覚が

　分かりました

　自分を大切にするって

　最初は分かりませんでした。　

　オンライン片付けを通して

　自分は「モノ」を優先してたから

　片付かなかったと気づきました

　それと、家族が出来てから

　常に家族優先で自分のことを

　後回しにしていたことにも

　片付けを通して

　自分を大切にする感覚が身に付いたら

　周りにいる人にも

　優しくできる

　自分に出会えました

⑦笑顔が増えた

片付いたら、

どうして笑顔が増えたのですか？

・家族の笑顔が増えました

　片付けが進むほどに

　こころと時間に余裕が生まれて

　余裕があると

　子どものいたずらや

　ちょとしたトラブルがあっても

　どーんと構えられるというか

　自分一人で何でも頑張らなくても

　大丈夫だと思うことができて

　子どもや家族と笑顔で過ごす時間が

　増えて

　自分自身も自然と笑顔になって

　自分が笑顔でいられることが

　家族の笑顔にもつながっているんだなと

　実感しています

片付けの効果

①～⑦でした＾＾

とっちらかったお家を

なんとか片付けしたいと

片付けをしようと

思う方もいるかもしれません。

もし、あなたが

片付けることが目的に

なってしまっていたら

片付いたもっと先の「未来」に

目を向けて！　

片付けすると

人生が変わるかも

辛い片付けから

ワクワクする片付けへ　

これまでの人生に片を付けて

これからの人生の方向付けをする

そんな素敵な『片付け』をする人が

増えることを願っています　

片付けは苦手で

どこからやればいいか分からない

という時には

これまで、１００人以上が受け取った

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ぜひ参考にしてみてくださいね！

「片付けタイプ、当たっていて

　驚きました。家族にも試してみます」

「今まで、要・不要で分けてたので

　目から鱗でした」

との嬉しいご感想も♪

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片付く人と片付かない人の２つの大きな違い。片付けられる私に変わる方法♪

今日もご訪問ありがとうございます！

『捨てなくていい片付け』

モノと思考の片付けコンサルタント

染井あさひです

今年は、娘の

保育園卒業

そして

小学校入学

という節目の年です

子どもが生まれてから

こういった

ライフイベントの数が増えてきました

イベントごとに

暮らしの見直しをすることで

その時々の生活に合った

お家の心地よさ暮らしやすさを

創っていきたいです

４月からの新生活

新たな気持ちと

気分の上がるお部屋で

迎えたいですね

今日のテーマは

片付く人と

片付かない人の違い

です♡

～無料片付けお茶会～

幸せな理想の暮らしを引き寄せる

片付けスキルアップお茶会

プロのアドバイスで

お片付けのお悩みが

その場で解決！

◆日時：

１月２８日（金）16：00～

Zoomオンライン

◆テーマ：

もう散らからない！

リビングが自動的に片付く３つのコツ

＊思考整理のワーク付き

◆参加：

「お茶会」とメッセージするだけ

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まず結論をお伝えすると、

1つ目は

片付けのゴールを

明確にしているかどうか

２つ目は

片付けをすると

『決断』しているかどうか

です。

片付けのゴールを明確にする

1つ目の違いは

片付けのゴールを

明確にしているかどうか

です。

突然ですが、

「あなたは何故片付けをするのですか？」

いっつも

片付けなきゃと思っているのに

片付かない・・・

という人の多くは

片付けをすること

そのものが目的になって

片付けるために

片付けしている

という状況に陥っています。

そのため、

片付けても片付けても

片付けは終わらないし

やってもやっても

心のモヤモヤが晴れない

そしてリバウンド

もしくは

片付け嫌い、

片付けは面倒、

見て見ないふり

いつまでたっても片付かない

それどころかさらにモノが増える

といったことが

起こっているように感じています

私の場合は前者だったので＾＾；

SNSで美しいお部屋を眺めては

ちょっと片付けて

でも元通りというのを

何度も何度も繰り返していました

さて、

片付けの本当の目的

はなんでしょう？

それは

幸せなあなたの

理想の暮らしを

創ること

好きなモノ

自分に合ったモノ

あると幸せなモノ

達に囲まれて

それらを使いたいときに

さっと取り出して

自然と戻せる

ムリせずラクに

心地よいが続くから

こころと時間に余裕があって

自然と笑顔でいられる

例えば、そんな暮らしです＾＾

その幸せな理想の暮らしを

創るために使うのが

『片付け』という

ツール（手段）

幸せな理想の暮らしは

人それぞれ違うから

あなたのゴールを描いて

みてください

・本当はどう暮らしたい？

・誰とどんな気分で過ごしたい？

・これからどう生きていきたい？

心の声に耳を傾けて

どう？

ワクワクしてきませんか？？

ゴールを決めずに

やみくもに片付けるのは

行き先の分からない飛行機に乗って

旅行に行くのと同じこと＞＜

それではどこにもたどり着けませんよね

ゴールを決めることで

そこに向かって『片付け』という

行動をしていくことができます！

片付けをする決断をする

２つ目の違いは

片付けをする

『決断』をしているかどうか

です。

新年に目標を立てる方は

とても多いと思いますが、

その目標

絶対にやり遂げよう！と

『決断』していますか？

実のところ、

目標は立てただけでは

なかなか叶わないと思うんです。

過去、私も手帳の最初のページに

目標１０個書いていましたが

その中で叶ったのは１，２個が

良いところでした。

英語の勉強や、筋トレは

毎年毎年書くけれど…＾＾；

人間、本気でやると

『決断』しなければ

できたらいいな～くらいの想いでは

行動にはつながらないんですよね。

だから、

本気で理想の暮らしを創る！

と決めるところから

本当の片付けが始まります。

そして、

なるべく早く理想を引き寄せるためには

『いつまでに＝期限』を

決めること

テストの日が決まっているから

勉強をするのと同じで

期限があるから

そこに向かって頑張れるということも

あります。

期限を決めて

今年こそ本気でやってみよう！

まずは自分の中で

『決断』してくださいね

片付く人と片付かない人の
２つの大きな違いまとめ

1つ目は

片付けのゴールを

明確にしているかどうか

２つ目は

片付けをすると

『決断』しているかどうか

あなたの幸せな理想の暮らしを

ワクワク描いて

いつまでにその暮らしを

自分の手で創り上げよう！と

決断してみてくださいね♡

この２つが揃うと

行動できる自分に

変わることができます

ゴールを描く＆期限を決めて

行動できる私になる

思考整理ワーク付き

片付けスキルアップお茶会

前回満席のため

１月は日程を追加して開催します！

１月２８日（金）１６：００～

残席２名

今年こそ、片付けよう！

春までに、スッキリさせたい！

という方お待ちしています♪

詳細はこちらから

☟

morning-sun.hatenablog.jp

あなたに合った片付けの"コツ"

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「いつも忙しい」から「時間に余裕のある生活」変わるたった一つのポイント

今日もご訪問ありがとうございます！

『捨てなくていい片付け』

モノと思考の片付けコンサルタント

染井あさひです

一月も半分が過ぎようとしています。

一年の２４分の１は終わってしまいました。

は、はやい～。

私は、やりたいことはあるのに、

「時間が足りない」という生活を

長ーく送ってきました＾＾；

自分としては　

目の前のことに

一所懸命だったのですが

頑張っても、頑張っても

いつもいつも

『忙しい』状態だったのです。

そんな以前の私に伝えたいことを

テーマにしたいと思います！

今日のテーマは

いつも忙しい

から

余裕のある生活

に変わる

たった一つのポイント

です♡

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まず結論をお伝えすると、

大事なことは

やらないこと

を決めること！！！

今の状態は

１日は２４時間と決まっているのに

やることは無限にあるということ

それでは、

どう頑張ってもできないんです＾＾

私は

何を優先して

何を後回しにするのか

それを決めたら

自分の好きなことに

時間を費やすことができます

「いつも忙しい」理由

「いつも忙しい」のは、

自分でしなくていいことまで

しているから。

思い込みもあったりします。

例えば、お洗濯で考えてみてください

・干さないとダメ？

・畳まないとダメ？

・家で洗わないとダメ？

上の娘が生まれた時の私は、

　乾燥機に任せるってなんだか

　手抜きしている感じ

　自分で干せば乾燥機の

　電気料金もかからないよね

　洗濯物が乾いたら

　畳むのが当然

　実家でもそうだったし

　これまでそうしていた

　家で洗えるものは

　全て家で洗濯しないといけない

　家で洗えないものだけ

　クリーニング

という暮らしをしていました。

意識的というより『無意識』に

思い込んでいて

何も疑うことなく

それが当たり前になっていたのです

さらに

質の悪いことに、

干し方、畳み方が何だか自分とは違うと

夫に任せることも

ためらっていた過去があります。。

「時間に余裕のある生活」に変わる方法

忙しいのは、先ほどお伝えしたとおり

自分でしなくていいことまで

しているから！

なので

「余裕のある生活」を送るためには

・それ本当にやる必要ある？

・誰かに頼めることはない？

・機械に任せることはできない？

考えてみる。

もう一度

お洗濯を例にしてみると…

・乾かすのは乾燥機にお任せ

　できるかな？

・色柄物と無地を分けずに洗って

　みるのはどう？

 　我が家は何も問題なしです

・下着や靴下など畳まなくてもOK

　ハンガーで掛ける収納も〇

・畳む、収納場所へ持って行くを

　家族に頼んでみては？

・クリーニングを上手に活用するのも〇　

　今は宅配も便利ですよね

自分の暮らしに置き換えて

何かこれまでと変えられる

ところはないか考えてみてくださいね。

『急がば回れ』なんです。

忙しいと、

考える前に体が動いてしまいがちですが

３秒立ち止まって

考えてみてみること大切ですよね

心と時間に余裕ができるポイント

やることリストより

やらないこと

リストが大事

いますぐ

今年の

『Not To Do』

を決めてみてくださいね！

私が

これをお伝えする理由の一つは

『時間がなくて〇〇できない』

を減らしたいから。

時間がないことを理由に

何かをやらない・諦めている人は

きっと

これから先も

今までと変わらない暮らしを一生続けます。

何故なら、

自分で自分の時間を奪うような

思考をしてしまっているから。

何かをするために

『時間』は

とても大切なリソースの一つ

モノを片付ける前に

思考を片付けているのは

『時間』を生み出すことにも

つながるからです♡

２０２２年は、

自分の魅力を最大限に生かして

より良く生きていく

これからの人生を豊かにする

あなたを応援します！

 

片付けに

一人で悩んでいる時間は

もう手放しませんか？
 

まずは、

あなたに合った片付けの"コツ"

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チェックシートの最後に

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ありがとうございます！ 

【片付かない本当の原因】２０２２年、最速で片付けて変わりたいあなたへ

今日もご訪問ありがとうございます！

『捨てなくていい片付け』

モノと思考の片付けコンサルタント

染井あさひです

仕事や学校が始まり

今年も本格的に動き始めたと

感じています。

今年の【目標】は

もう立てましたでしょうか？

私の目標は、

【コンフォートゾーンを抜け出す】

です！

コンフォートゾーンって

「安全な領域」とか

「快適な領域」

という意味のある言葉で

人間が成長するためには、

当たり前になってしまっている

今の環境から

一歩抜け出してみる！

ことが大切なんですって

布団の中から出るのが辛い

冬の朝のように(笑)

コンフォートゾーンを抜け出すには

ちょっとした頑張りや

時には厳しさも必要ですが

その先には、

成長や勇気や自信など

今まで見たことのない新しい世界が

広がると思っています♡

今年も『捨てなくていい片付け』を通じて

自分の人生を思いっきり楽しむママの笑顔を

増やしていくお手伝いを出来たら

とても嬉しいです

今日のテーマは

片付かない

本当の原因！

です♡

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まず結論をお伝えすると、

２０２２年、

最速で片付けて

変わりたいあなたへ

贈るコトバは

あなたが

片付かない本当の原因を知って

そこにアプローチしてくださいね！

ということです

「片付けたい」と思った時、

・片付け本を買う

・SNSで片付けについて検索する

・整理収納の講座に行ってみる

こんなことをしていませんか？

私もそうだったからよく分かるのですが

まず、ノウハウやハウツーを勉強しよう！

と

思うんですよね。

でも、「それで片付きましたか？」

もし片付いていなかったら、

まずやるべきことがあるんです！

それは、

自分自身は

『なぜ片付けられないのか？』

その原因を知ること。

たとえば、

お腹の調子が悪い

という一つの状況をとってみても

食べ過ぎによるものなのか？

はたまた

精神的なことが関係しているのか？

原因は人それぞれです。

例えば気持ちの問題なのに

胃薬をいくら飲んでも

根本的な改善にはつながらない

ですよね。。。

だから、何度も何度も

おなかの調子が悪いとうことを

繰り返してしまう。

これって、

片付けでも

全く同じことが言えるんです。

対処療法的に

見よう見まねで

収納グッズを買って

そこに収めてみたり

移動させたり、隠したり

ちょっと捨ててみたり

根本的な原因の解決になっていないから

またすぐに散らかって元通り

＝リバウンド（涙）

となって悩んでいる方が

本当に多いなぁって。

『もったいないなぁ』って

思うんです。

一番もったいなと思うのは

そうやって一人で

悩んでいる『時間』

『時間』は人生において

とても大切なリソースの一つ

あなたの大切な時間は

あなたが

本当に大切にしたいもの

本当にやりたいこと

大好きな人

のために使って欲しいと

心から願っています

話を元に戻しまして・・・

片付かない「原因」ですが

本当に人それぞれで

一例をあげてみると

・モノが多すぎる

・収納が上手く使えていない

・やり方がその人に合っていない

・家族関係

などなどがあります。

が、

今日一番お伝えしたいのは

『自分の好きが分からない』

『こころ』

が原因になっていることが

とても多いということ

これは、

これまでたくさんのクライアントさんと

お話する中で感じていることです。

あなたの今のお部屋の状態は

あなたが選んで

あなたが決めて

あなたが家に持ち込んだもの

日々のあなたの行動の

ミルフィールのような

積み重ねで出来上がっています

でも、

そんなあなたのお部屋なのに

とっちらかっていて

何だかモヤモヤする

こころからくつろげない

大切な家族にイライラしてしまう

のはどうして？

もしかすると

あなたのこころの奥底で

『本当はこうしたい』

『わたしはこれが好き』

というのがあるのに

深く深く眠っていて

その声に自分ですらも

気づいていないのかもしれません

だから

何となく

誰かがいいといったから

特売という言葉に操られて

モノを家に持ち込んでしまい

それで

どうしたら良いのか分からなくなって

今の状態になっているのでは？

片付けたいと思った時

今の状況を

何とかしたいと思った時

一度立ち止まって

考えてみてくださいね。

世の中には、

本当にたくさんの

片付けや断捨離やミニマリスト

など

ノウハウやハウツーで溢れている…

裏返してみると、

それだけ

困っていたり

悩んでいたりする人が

多いということだと思います

『片付けたい』

の本当の意味は

片付けて、

今よりもっと素敵な自分に

『変わりたい』

２０２２年

最高の自分になるために

片付かない

原因を見つけて

向き合ってみませんか？

 
  
 
『捨てなくていい片付け』の

オンライン片付け体験では、
 
 
 
あなたの

『片付かない』

を解決する糸口を

見つけることができます😊
 
 
 
 
 
一人で悩んでいる時間を

手放しませんか？
 

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【告知・お茶会】理想の2022年を描く♪片付けスキルUPお茶会

新年、明けましておめでとうございます！

今年も皆様にとって素敵な一年になりますように。

『捨てなくていい片付け』

モノと思考の片付けコンサルタント

染井あさひです

／

理想の２０２２年を描く♪

片付けスキルUPお茶会

開催します！

＼

２０２１年は

『捨てなくていい片付け』を

オンラインで伝えるという挑戦を始め

たくさんの方とのご縁があって

モノと思考を整えることで

「自分の時間が持てるようになった」

「自分に自信が持てるようになった」

「家族との関係性が良くなった」

「起業できた」

「人生が変わった！」

とたくさんの声をいただき

忘れられない年になりました！

２０２２年は、

『捨てなくていい片付け』という

『思考術』について

さらに磨きをかけて

お伝えしていきたいと思っています！

片付けって、

モノを捨てるんでしょ？

と思っている方がいるかもしれませんが、

私がお伝えするのは『思考術』

気が散らなくなって、

新たな状況に

巧みに対応できるようになる

『思考術』

目の前のことに集中できるようになる

考え方をお伝えします。　

その結果として、

目に見える成果としては

家が片付く。　

という感じです＾＾

片付けで本当に大事なことは、

ノウハウではなくって

あなたが片付けられる人に

なることです

その第一歩は、

複雑に絡み合った事実を紐解いて

本当の問題を整理すること！

今年１回目の

片付けスキルアップお茶会で

その秘訣をお伝えします♪

育児も家庭も仕事も

楽しみたいママのための

片付けスキルUPお茶会☕

Zoomオンライン開催です＾＾

テーマ：

／

もう散らからない！

小さな子どもがいても

自動的に片付く

リビング３つのコツ♪

＼

※片付けを先延ばししてきた方も

すぐに片付けたくなる♪

秘密のワーク付き🎁

※プロのアドバイスで

片付かない原因が分かる！

６０分の個別相談付き🎁

（ご希望の方のみ）

日時：

１月７日（金）

１６：００～１７：３０

⇒限定３名（満員御礼）

追加日程

１月２８日（金）

１６：００～１７：３０

⇒限定３名

少人数制で気軽に

質問ができます＾＾

参加費：3,000円

※LINEお友達の方限定→無料

参加方法：LINE友達追加後

『お茶会』と送ってください。

先着順にお席を確保します。

☆日程が合わない方は

お気軽にご相談ください＾＾

LINEでご希望の日時を幾つか

メッセージくださいね

LINEのお友達追加は☟からどうぞ♪

簡単１秒です

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

つい、置いてしまう・・・

出しっぱなしにしてしまう・・・

あとでいいや、って思ってしまう・・・

そのせいで、

探し物に追われている

散らかっていてイライラする😢

そんな生活は

もう終わりにしませんか？

「はぁ」っとため息をつきながら

片付けたり家事をする

イライラのリビングから

テーブルの上はいつもスッキリ！

モノが落ちていないから掃除が楽！

ゆっくりくつろげる♪

・いつでも人を呼べて

・自分のテレワークコーナーも確保

・こころにゆとりをもって

　子どもと接することができる

『つい・・・』

『ちょっと・・・』

『あとで・・・』

モノが溜まりやすいリビングを

快適な空間にするコツ

をお伝えします♪

お子さんのおもちゃコーナーなども＾＾

気分が落ちたり

些細なことでイライラしたり・・・

時間に追われたり・・・

がなくなり、

日々の生活がラクになります♪

こころに余裕ができて

イライラが減ります♪

ママの笑顔は

家族の笑顔につながります♡

お茶やお好きなお菓子を準備して

リラ～ックスして

ご参加くださいね☕🍰

子育てとフルタイム勤務６年

正社員勤務１６年目なので

片付け以外のことでも

みなさんが興味ある

仕事と子育ての両立事情も

お話できるといいです♡

当日は、

気になることがあれば

気軽にご質問くださいね

皆さんのご参加を

お待ち申し上げます✨✨

お申し込みは

LINEお友達登録をして

『お茶会』

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こちら☟から♪

ママの笑顔が家族の笑顔につながるお片付け

捨てるから始めない♪

思考からの片付け

コンサルタント

染井　あさひ

初めての方はこちらから

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ご提供中サービス・

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■INFORMATION■

子育てや家事や仕事をがんばる日々で

こころと時間に余裕を持てないママへ

人生の長い時間を過ごす「おうち」が

ラクに片付く仕組みづくりと

生きている間ずーっと一緒にいる

自分の「思考・こころ」の整理で

ママの笑顔が家族の笑顔につながる

理想の暮らし作りをお伝えします♪

『捨てなくていい片付け』

モノと思考の

オンライン片付けコンサルタント

染井あさひです。

【現在募集中のサービス】 

★【片付けスキルUPお茶会おしらせ】
⇒自動で片付くリビングの秘密
　→12月7日開催　【限定３名→残1名】のご案内をします
　　参加申し込み・お問合せは公式LINEより「お茶会」とメッセージください

★【お片付けレッスン】
⇒オンライン片付けサポート
　→7月～10月満席、11月満席
　→※特別モニターさま満員御礼
⇒オンライン片付け体験（90分）
　→12月 公式LINEより募集のご案内をします

※オンライン片付けレッスンは現在満席です。
　１２月より公式LINEにて若干名募集しますので、
　登録してお待ちいただけると嬉しいです

★【セミナーのおしらせ】
⇒生きる力をはぐくむ親子の片づけ
　一般社団法人 親子の片づけ教育研究所
　→リクエスト受付中
⇒子育てママに余裕が生まれる時間の片付け
　→リクエスト受付中

 

子育てや家事、仕事をがんばるママは

毎日本当に忙しくて

あっという間に一日が終わってしまった…

ということも。

でも、ラクに片付いて

ラクに子育てや家事ができ

家族で家事シェアできる仕組みがあれば、

毎日の暮らしが変わってきます♪

そして、

実は片付いていないことの多い

「思考」や「時間」の整理をすることで

やりたくても諦めていた自分のやりたいこと

がはっきりして、

それをできる時間も生み出せる

フルオーダーメイドの

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▼お仕事のご依頼はこちらよりお願いいたします

　
　取材・執筆・セミナーご依頼 

 

▼小さな子どもがいても自動で片付くリビングの秘密

　
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▼全国どこでも！zoomでお片付けをサポートします

　
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プロフィール・理念

 

 染井　あさひ

東京都在住

2人の子どものママ（２歳・６歳）

オンライン片付けコンサルタント

整理収納アドバイザー

ブログ「あさひ｜捨てなくていい片付け」主宰

二度の出産・育児休職・復職を経て

子育てとフルタイム勤務を両立中。

モノを捨てるのが苦手で、

子どもが生まれてからというもの

モノが増え続け、子育てや家事に

膨大な時間を費やすとともに

仕事もあって心や時間に余裕を持てず

常にイライラしている状況に。

夫との関係もギクシャクする中

整理収納ＡＤの資格に出会い

引き出し１つから少しずつ家を整えてみると

暮らしがぐんとラクになることに気づく。

親子の片づけ教育研究所にて

親子の片付けを学び実践したことで

片付けを通じたコミュニケーションで

家族関係がよりよくなること、

子どもの生きる力を育めることを実感。

また、伊藤かすみ先生の講座にて

思考・時間の片付けを学び

モノだけでなく、思考・時間の整理で

人生までもが劇的に変わることを体感。

心と時間に余裕ができると

自然と笑顔でいる時間が増えて

家族も笑顔に。

その感動を広めたいと、

がんばらなくても片付く仕組みづくりと

空間だけでなく、思考・時間の片付けで

子育てママがもっと人生を楽しめる

サポートを開始。

・子どもを叱らなくなった

・子どもが自分から身支度するようになった

・夫が家事をするようになった

・自分の時間を持てるようになった

・いつでも家に友達を呼べるようになった

・家族でゆっくりくつろげるようになった

・家が好きなった

など、数々の変化を手渡している。

人生の長い時間を過ごす「おうち」と

生きている間ずーっと一緒にいる

自分の「こころ」と「時間」を整えて

最高の人生に♡

『ママの笑顔を

　家族の笑顔につなげたい』

この想いを実現するために、

学びを継続して

オンライン片付けやセミナーの内容を

日々バージョンアップさせています。

仕事柄、

パソコン、ご自宅のＷｉＦｉ環境、

情報セキュリティのことなども

アドバイスさせて頂いています。

ＩＴ関連保有資格

・ネットワークスペシャリスト

・情報セキュリティスペシャリスト

・プロジェクトマネージャ

・ＣＣＮＰ　など

どんな人？

お片付けの人というと

いつでも家の中がすっきりしていて

なんだか細かそうで

ちょっぴり怖そうなイメージ　笑

を持っている方が多いのだそう

わたしは

めんどくさがりで

面倒な家事はなるべくしたくないし

するにしても早く簡単に終わらせたいなと

思っている人です

それなのに、

すっきり整った空間で暮らしたいという

想いも＾＾

なので、

めんどくさがりだからこそ、

ラクできる仕組みづくりを大切に

しています。

たとえば、

・子ども達が思いっきり遊んでも

　すぐに片付く仕組みづくり

・子どもが自分のことは自分でできる

　仕組みづくり

・家族で自然と家事シェアできる仕組みづくり

・掃除を劇的に減らせる

　汚れない仕組みづくり　など

一度仕組みを作っておくと、

子どもでもすんなりと動けます！

めんどくさがりのママの気持ちが

痛いほどわかるので、

動線やアクション数なども、

徹底的にラクできるような

片付けや仕組みづくりをご提案します

A型ですが、適当なところも多くて

家族にも自分にも無理のない

いい塩梅の暮らしが理想

片付けは

片付けることがゴールではなくて

理想の暮らしを叶える手段だから

ワクワクする理想の暮らしを思い描いて

楽しく片付けするがモットーです♪

お家が好きになる

簡単手作り・DIYも大好き。

こんなわたしですが

宜しくお願いします。

お読みくださり本当にありがとうございます。

【片付けて変わる】手放す決断ができない人に贈る３つのメッセージ

今日もご訪問ありがとうございます！

『捨てなくていい片付け』

モノと思考の片付けコンサルタント

染井あさひです

もうすぐ２０２２年！！

２０２１年最後の週末ですね。

今年一年を振り返って思う事

それは、

【決めたことで】

【人生が動き出した】

ということです

これまでは、

いつか○○したいという気持ちはあっても

そのいつかはやってくることがなく

時間ばかりが過ぎていく日々でした　　

「あっもう年末になってしまった！」ってね(笑)

でも、

「やってみよう！」と【決断する】

そこから

全てがスタートして

行動がついてくるんですよね

そして、

行動すれば、必ず変化が起きて

【人生が動き出す】に繋がっていくんです

私は今年、

／

片付けに悩む人を減らしたい

片付けて人生を豊かになる人を増やしたい

＼

という想いで

２歳・６歳の子育てを楽しみながら

企業に勤めつつ起業をしました

仕事・育児・家事の無限ループから抜け出せず

しんどかった時期を

【片を付けて乗り越えた】経験をもとに

その具体的な方法をお伝えることで

自分の人生を思いっきり楽しむママを

増やしていきたいと思っています

２０２２年、

「いつか片付けたい」ではなく、

『３月３１日までに片付け終える！』

と決断してみませんか＾＾

今日のテーマは

手放す決断が

出来ない人に贈る

３つの言葉

です♡

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手放すことで

新しい世界が広がったり、

新しいモノが得られたい。

手放すことは

失うことではなく、

得ることです😌

手放す決断ができない😢

そんなあなたに贈る、

手放す決断を

するための言葉

をご紹介します

①モノに執着していても
使ったお金は戻って来ない

「高価なものだったから」

捨てられない・・・

なんとなく「もったいないから」

捨てられない・・・

だからって、

いつまで

そのまま置いておきますか？

保管しておいても

使ったお金は

戻ってきません・・・

②手放す時は
『ありがとう』と
感謝の気持ちを持って、
罪悪感も一緒に捨てましょう

捨てることに

罪悪感は要りません。

むしろ、

大切にしないことに

罪悪感を持ってください。

『モノを大切にする』

とは、使って活かすこと

保管しておくことが

大切にしているとは

限りません。

③後悔する勇気を持ったら
片付けは進み出す

後悔するのが

怖くて手放せない・・・

それでは

片付けは進みません😞

戦後間もない・・・

物資が不足している・・・

そんな時代ではないですよね。

今の時代、

モノの情報も溢れています。

本当に必要なら

また買い直すことが

できます。

だいたい、

何年も使っていないモノは

手放しても買い直す必要は

ほとんどありません😌

そして、

もし手放したことに

後悔したとしても

その『後悔』、

意外とすぐに忘れてしまいます。

私も何度も経験済みです＾＾

 片付けには

『決断』が必要です。
 

昔の思い出ばかりに

囚われていたり、

これから先の

心配ばかりしていても

片付けは進みません😞

一歩踏み出したら

新しい世界が

広がっている
 

 
そんな思いで

片付けを始めてみてください😌

 
  
 
『捨てなくていい片付け』の

オンライン片付け体験では、
 
 
 
あなたの

『手放せない』

を解決する糸口を

見つけることができます😊
 
 
 
 
 
手放せない、捨てられない・・・

そんな辛さを

手放しませんか？
 

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ありがとうございます！ 

【捨てなくていい片付け】『片付け』について、こんな勘違いをしていませんか？良くある３つの勘違い

今日もご訪問ありがとうございます！

『捨てなくていい片付け』

モノと思考の片付けコンサルタント

染井あさひです

頑張って片付けたのに

また散らかってしまった…

片付けたいけれど

捨てられなくて手が止まる

片付けたいけれど

時間がない

片付けたいのに

長年片付かないあなたへ

もしかして、

こんな勘違いをしていませんか？　

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「片付けが出来ない」

「片付けが苦手」

という方とお話をしていると

片付けの「勘違い」って

色々あるなと思います。

この勘違いに気づかずに

片付けを続けると・・・

片付けは嫌い。

自分には片付けはできない。

こんな風に

なってしまうことも。。

「勘違い」に早く気づいて

片付けの方向の

軌道修正をしてみてくださいね。

勘違いその１：
「片付け＝収納（しまう）」

片付け＝しまう

これ、私もやっていました。。。

この勘違いはどこから来るのでしょうか？

私は２つあると思います。

一つは幼少期の体験。

小さいころに、

親から「片付けなさい」って

言われませんでしたか？

この意味は

出しっぱなしにしないで

「しまいなさい」という意味

ではなかったでしょうか？

無意識のうちに、

片付けることはしまうこと！

ということが身体にしみついて

いるかもしれません。

もう一つは

SNSや雑誌で見る

ステキなお部屋。

モデルルームのように

整ったお部屋には

ごちゃごちゃした

雑音となるようなモノは一切なくて

みていてうっとり～♡

だから、

こういうお部屋を目指そうとして

生活感の出るものは

視界に入らないように

「しまわないと」

と思っていませんか？

片付けること＝しまうこと！

こうなると、

ひたすら収納し続けることに

なります。

その結果、

私はテトリス収納が得意になりました＾＾；

でも、、、

収納スペースが一杯になって

どこかで限界が来るんです。

限界を超えたモノは

お部屋という生活スペースに

なだれ込んできて

どんどん暮らしにくくなっていきます。

きつきつに詰め込まれた収納は

モノを取り出すのも

モノを元に戻すのも

一苦労。

「収納する（しまう）」

という行為は

／

ただ、モノを移動しているだけ！！

＼

こっちからあっちへと

場所を変えても、

片付きません＾＾；

勘違いその２：
「捨てないと片付かない」

私は、もともと捨てるのが苦手です。

収納してしまうということに

限界を感じた時、

次は、捨てないと・・・

と思い始めましたが

なかなか進みませんでした。。。

でも、これも勘違い＾＾

片付けること＝捨てること！

ではないんです。

「頑張って、たくさん捨てて

　モノは減ったけれど

　部屋にいて心がモヤモヤする」

こんなご相談がありました。

この方は

モノを減らせば

なんとかなると思って

辛い気持ちを振り切って

捨てたそうなんです

／

『片付け』は、

幸せな理想の暮らしを

自分の手で創ること

＼

ムリに減らせばいいというものでも

ないんです。

「捨てる」という言葉

ネガティブに感じませんか？

一方、

幸せな理想の暮らしに必要なモノを

「自分の手で選び取る」

ワクワクしてきませんか？

捨てるのが苦手でも、

自分の手で選び取ることは

私にもできました＾＾

だって、

自分で選んで

自分で決めて

自分自身の手で

幸せな理想の暮らしを

創ることができる

とっても素敵なことだと思いませんか？

モノが部屋に溢れているけれど

収納の中はガラガラ

という方もいますし

大好きなコレクショングッズに囲まれるのが

理想の暮らし

という方もいます

まずは、

あなたの

『幸せな理想の暮らし』

について考えてみてくださいね

モノを減らすときは、

捨てる以外の手放し方も

選択肢に入れてください

あなたに合った手放し方を

見つけることも大切です

勘違いその３：
「片付けはまとめてやるもの」

「忙しいから、

　まとまった時間が取れなくて

　しばらく片付けできていない。」

片付けには

まとまった時間が必要？

これも、勘違いです！

そもそも、

片付けというのは

「モノを使ったら

　元の場所に戻すこと」

／

モノと一緒に暮らす限り、

一生片付けは続くんです

＼

えーーーーーっ

ショックーでしょうか(笑)

と

思ったあなた、

お家丸ごと片付けが終われば

１日５分あれば

心地よいお家が続くようになるので

大丈夫

しかも、

片付けが習慣化すると

『無意識』に出来るようになるので

『片付けなきゃ！』と

気合を入れてやることではなくなるんです

呼吸みたいに。無意識に♪

だから

片付けは継続することが

とても大切なんです。

そのためにも、

まとめて時間をとって一気にやるのではなく

（これは、片付けとは言いません。

　なぜなら、また散らかった状態に戻るから）

一日５分でも１０分でも

少しずつ片付けをしていくのが

おすすめです

身体習慣は

３か月あると定着すると

言われています

まずは

３日、

それができたら

３週間、

次は

３０日

一つの目標をクリアしたら、

次の目標に向けて継続してみてくださいね

"３"は習慣化の

マジックナンバーです

よくある３つの勘違い。まとめ

よくある３つの勘違い

当てはまるものありましたでしょうか。

・片付け＝収納（しまう）

・片付けは捨てないといけない

・片付けにはまとまった時間が必要

もうあなたは大丈夫です＾＾

今、この勘違いを修正することが

できました

片付けの勘違いを手放して

理想の暮らしへ一歩前進

片付けは、

『やりかたを学んで』

『実践＝行動すれば』

誰でも必ずやり遂げられます

さぁ、今から始めてみませんか？

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【捨てなくていい片付け】モノで溢れた暮らしを卒業する、お買い物のポイント５つ♪

今日もご訪問ありがとうございます！

『捨てなくていい片付け』

モノと思考の片付けコンサルタント

染井あさひです

この時期、

街を歩くと

ステキなXmasディスプレイや

イルミネーションに

心が躍ります

小さな子どもたちがいると

買い物はネットで済ませてしまうことも

多いのですが

街を歩きながらの

お買い物は

品物を手に取って

色やデザイン

質感や肌触りを確かめることが

できるから

やっぱり楽しいです

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今日は

『モノであるれた暮らしを卒業！

　お買い物のポイント５つ』

をテーマに書いてみます。

こんな、お買い物あるあるは危険です

お買い物をするとき、

きちんと

『買う理由』を

考えていますか？

特売だし、安いから買っちゃえ♪

消耗品は必ず使うから

たくさんあっても困らないよね

１００均グッズ、あったら便利そう

流行だし、かわいい～

今買わないと、

もう出会えないかも

そんな理由で

買っていませんか？

家に帰ったら、

似たモノや

同じモノ

使ってないモノ

を発見（涙）

気づいたら、

自宅は

モノに溢れて

使われない状態の

ストックの溜まり場に

モノに支配される暮らしは

やめませんか？

ムダ買いを防ぐ、お買い物のポイント５つ

初めに、お伝えしたいこと

モノを買うのは簡単だけど

モノを手放すのはとても大変です！

『安いから』

という理由だけで

買ってしまわないように

お買い物のポイントを５つ

ご紹介します

思わず買ってしまいそうになったら

ぜひ、思い出してみてくださいね＾＾

５つのポイント！

①いつ使う？

②どこに収納する？飾る？

③家にあるもので代用きない？

④もっといいモノがあるのでは？

⑤あなたの"理想の暮らし"に必要？

買う前に

一呼吸おいて

すーはー

５つのポイントを

問いかけてみてくださいね

ちょっと冷静になると

現実が見えてきます

モノには足がないから

一度家に入ると

「あなた」が持ち出さない限り

家の外には出ていきません

「本当に運命ならばいつかまた会える」

運命だから

今買わなきゃではなくて、

『運命』なら

『今』ではなくても

いつかまた会えるはず

モノで溢れて

モノに支配される暮らしとは

サヨナラして

あなたが

あなたらしく

暮らすために

幸せな暮らしの主人公は

「モノ」ではなくて「あなた」です

『捨てなくていい片付け』

捨てるから始めない♪

心と思考から整える片付け

コンサルタント

染井　あさひ

初めての方はこちらから

お願いします♪

ご提供中サービス・

お客様の声・お問合せ

・捨てなくていい片付け

・時間がなくてもできる片付け

・一生リバウンドしない片付け

・自分を大切にできる片付け

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７日間無料読む片付けレッスン

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【捨てなくていい片付け】告知・オンライン片付け体験募集のお知らせ＜限定２名無料＞

今日もご訪問ありがとうございます！

『捨てなくていい片付け』

モノと思考の片付けコンサルタント

染井あさひです

今日は、

大切なお知らせをさせてください。

／

オンライン片付け体験会

ミニセミナー付き９０分

限定２名　15,000円⇒無料

＼　

12月4日～

公式LINEにて募集開始します！

ぜひLINEお友達になって

募集をお待ちくださいね♡

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女性誌のアンケートによると

約８割もの方が「片付けをしたい」と

思っているんだそう

裏返してみると、

約８割もの方が

今のお家での暮らしに

何かしらの不満や

心のモヤモヤがあって

「もっとこうしたい」

「こういう暮らしをしてみたい」

そんな想いを持っているんだと思います

片付けなきゃと思いつつ、

何年もできずに今日まで来てしまった

どうやって片付けたらいいか

分からない

収納本やSNSを見てやってみたけれど

リバウンドしてしまった

片付けたいけれど、

時間がない、

やり方が分からない、、

そんな状況で片付かないまま

いつの間にか何年も経ってしまった…

「私って片付けられない人なんだ」

「情けない」

そんな風に思っていませんか？

でも、

片付けられないのは

片付けに関して何も勉強していないから。

そして、

一人でなんとかしよう

と思っているからです。

決して、あなたのせいではありません＾＾

今回は、

『捨てなくていい片付け』の

オンライン片付けレッスンをした方の

【変化】をお届けしたいと思います

オンライン片付けで本当に片付くの？

皆さん、初めは

「オンラインで片付くの？」

と疑問を持っていらっしゃるんですが

一度やってみて納得！

「オンラインで良かった」

とすぐに気づかれます

理由は３つ♪

・誰も家に招かない

　見られたくない場所は映さなくてOK

　コロナ禍でも安心安全です

・時間がなくてもできる

　片付けは脳を使うから

　集中できる時間を決めて取り組みます

　そして、

　毎日少しずつ行動できる仕組みがあります

・一生ものの片付けスキルが身に付く

　リアルの片付けでは、

　家に来たプロにどうしても頼ってしまう。

　プロが帰ってしまったら、維持できない…

　となりがちです

　オンラインだったら…

　片付けコーチングのメソッドで

　あなた自身が片付けられる人に変わります

オンライン片付けをやってみた変化

それでは、

オンライン片付けの変化の一部を

ご紹介します

＊掲載にあたり了承をいただいています

会社員　Cさま　キッチン

朝から晩までお仕事でお忙しいにも関わらず

少しづつの片付けを継続して

お家丸ごと片付けを終えられました

今、新しいお仕事（起業）まで

始めようとされています

着物講師　Sさま　リビング収納

環境を整えたら、

幼稚園のお子さんが自分で朝の支度をするように！

お子さんの行動まで変わったと驚かれていました

旦那さんも自然と片付けに参加して、

家族と上手に家事シェアもできるように

時間のゆとりができ、大好きな着物を通じて

たくさんのママに幸せを届けられています

育児休職中　Fさま

オンラインなので、

３歳のお子さんも一緒に絵本のお片付け

お子さんが今何に興味を持っているのか？

気づくことができ、

片付けがコミュニケーションのきっかけにもなった

とお話されていたのが印象的でした

復職した際にも心と時間にゆとりをもって

子育てをしたいと片付けをされました

オンライン片付けのご感想

お寄せいただいた嬉しいご感想の一部を

ご紹介します

＊掲載にあたり了承をいただいています

お部屋の変化はもちろんですが、

自分の中で気づきを得られたり

自分を認めることができたり

気持ちが前向きになったり

日々の暮らしの中で幸せを感じたり

こんな変化をされているのが

伝わってきて

とても嬉しいです

モノの片付けを通じて

お家の中の景色を変えていきながら

お一人お一人に合わせて

質問をしたり

ワークをしてもらってい ます＾＾

たかが、『片付け』

されど、『片付け』

『片付け』と一言で言っても

実は、とっても深くて

幸せや人生に深く根ざしている

ことなんです。

・捨てなくていい片付け

・時間がなくてもできる片付け

・一生リバウンドしない片付け

・自分を大切にできる片付け

あなたも、一度

オンライン片付けを

体験してみませんか？

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【捨てなくていい片付け】片付けは、失うことではなく得ること。新しい自分に会いに行くこと

今日もご訪問ありがとうございます！

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モノと思考の片付けコンサルタント

染井あさひです

片付けというと、

モノを捨てる

いるいらないで分ける

こんなことをイメージされることが

多いのではないでしょうか？

捨てるのが苦手だった私は

片付けをすると

モノが失くなる＝”喪失感”

を味わうのが苦手で

片付けをネガティブに捉えてしまい

なかなか進みませんでした

でも、やってみて分かったことがあります

今日は、

やってみたら分かった！

片付けは

『失うことではなく得ること』

というテーマで書いてみます＾＾

捨てられないから片付けられない

捨てるにフォーカスして

片付けに取り組んでしまうと…

・捨てた時の悲しさが忘れられなくて

　かえって捨てられなくなった

・捨てたいモノがないから

　片づけられない

・捨てようとすると

　家族と喧嘩になってしまう

・捨てなくちゃ！と捨てたけど

　いつの間にかモノが増えている

このようなことが起こり、

頑張って取り組んだのに

なんだか悲しい気持ちになってしまう…

やってもすぐに元通り…

家族との関係が悪くなる…

片付けが進まないどころか

片付けが嫌になってしまい

片付けできない自分のことを

ダメな自分と思ってしまう😢

こんな負のスパイラルからは

早く抜け出しましょう＾＾

片付けは、

やり方が分かって、実践すれば

誰でも必ずできるもの！

お料理と同じなんです＾＾

片付けは

あなたの幸せな理想の暮らしを

あなた自身の手で創り上げる

とてもワクワクする素敵なことです

片付けは、失うことではなく得ること

一見すると

片付けてモノを手放すことは

失うことに感じるかもしれません

でも、本質は逆

手放すことで

自身が身軽になり、

心の余裕に繋がっていくのです

いっぱいいっぱいな時こそ

勇気を持って

片付けしてみましょう

お家も

心も

頭の中も

いっぱいいっぱいの状態だったとしたら、

新たに何かを得ることはできません

スペース・余裕があるからこそ

これまでにない

出会いやチャンスや幸せが

入ってくるんです　

例えば、幸せのクローゼット

そうはいっても、

片付けは

『失うことではなく得ること』

なかなか分かりづらいかもしれません。

例えば、クローゼットで

考えてみましょう

お出かけする際に

クローゼットを開けたら、

服も、バッグも、

書類も、薬も、空の段ボールも、etc.

色々なモノが詰め込まれていて

洋服はたくさんあるのに、着ていく服がない

ぎゅうぎゅうに入れられていた服は

皺がついていてアイロンをかけないと着られない

このようなクローゼットが、

お気に入りのお洋服

一着一着を大切にできていて

いつでもキレイな状態でさっと着られて

ウキウキした気分でお出かけできる

扉を開けてただけで気分が上がる

美しく整ったクローゼット

に変わったとしたら・・・

片付けて、

手放すのは

無駄な買い物をしてしまう『お金』

モノを探したり悩む『時間』

モヤモヤ・イライラしてしまう『心』

片付けて、

得られるものは？

あなたの大切な『時間』『お金』『心』は

あなたが本当に大切なモノ・コトのために

ぜひ考えてみてくださいね♡

『捨てなくていい片付け』では

自分で自分の幸せを引き寄せられる

その方法を見つけてもらいたいなと

願っています♡

・捨てなくていい片付け

・時間がなくてもできる片付け

・一生リバウンドしない片付け

・自分を大切にできる片付け

心を込めて♡

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ありがとうございます！ 

【捨てなくていい片付け】片付けて幸せを引き寄せる３つのステップ

今日もご訪問ありがとうございます！

『捨てなくていい片付け』

モノと思考の片付けコンサルタント

染井あさひです

今日は、

『捨てなくていい片付け』

オンライン片付けレッスンで

クライアントさんにお伝えしている

３つのステップについて

お伝えしていきます＾＾

ステップ１「心が躍るお片付けタイトル」を決める

なぜ「心が躍るお片付けのタイトルを決める」

のかというと

闇雲にお片付けをスタートすると

だいたいの方が・・・

寄せる・・・

移動する・・・

隠す・・・

だけなんですね。

「とりあえず」

視界からモノを消してみても

そういう場所って、

何日か経つと、

結局元通り・・・

そんなことありませんか？？

だから

片付けたい！と思っている

場所をどんな風に使いたいのか？

その場所で

あなたが本当はどんな風に過ごしたいのか？

本当はどんな気分でいたいのか？

決めて、

「タイトル」をつけてみる！のです＾＾

例えば～

いつもごちゃっとなる

キッチンの引き出しを

「楽しく手早くお料理できて

　家族を元気にする場所」と

タイトルを決めたとします♪

すると、

あまり使っていない

１００均のキッチングッズ

よれよれになったフキン

少し古くなった調味料

増える一方のお箸やスプーン

使っていないお弁当グッズ　

などは

「楽しく」

「家族を元気に」

するモノではないので、

ここじゃないなって

思えてくるんですね＾＾

それと、

モノがぎゅうぎゅうに入っていて

取り出しにくい・戻しにくい状態では

「手早く」

は難しいですよね＾＾

人は、自分と決めた約束を

守りたいっていう気持ちがあるんです！

そうすることで

置くモノも、選べて

使いたいものが

心地よく使える場所をキープできます＾＾

洗面所やメイク道具を置いている場所は

「私を綺麗にする場所」

こんなタイトルも素敵

タイトル、ぜひ考えてみてくださいね！

ステップ２「選ぶ目と心を開花する」

ステップ２の

「選ぶ目と心を開花させる」は

片付けは取捨選択の繰り返し

モノを選ぶことを通して

自分の心の真ん中にある

私は、本当は・・・

「こうしたい」

「これが好き」

という本音の感覚を取り戻したり

気づいていくステップです。

片付けも

人生も

取捨選択の繰り返しです。

好きなものを好きと言える

いらないものは手放していい

その選択を

他の誰でもない

自分でしていくことによって

言いたいことを言っていい

やりたいことをやていい

会いたい人に会っていい

とか

言いたくないことを言わなくていい

やりたくないことをやらなくていい

会いたくない人に会わなくていい

いらないことに

時間もお金も使わなくていい

と

「選ぶ心と目」が開花されていきます。

自分の価値観に気づいて

自分の価値観を大切にする

家族の価値観にも気づいて

家族の価値観も大切にする

これが出来るようになるから

家族関係までも変わってくるんです＾＾

ステップ３「なりたい私を引き寄せるマインド」

ステップ３は

「なりたい私を引き寄せるマインド」です。

ステップ１，２ができていくと

お家も 心も

どんどん

軽くなって

片付いていきます＾＾

なので、

オンライン片付けレッスン終了後も

ご自身で

なりたい私

理想の暮らしを

引き寄せ続けることが

できるようになるんです＾＾

イライラやモヤモヤに

振り回されていると

心地よい暮らしを愉しみたいとか

本当に好きなことをやりたいとか

自分を大切にして生きていきたいとか

希望の心がすり減ってしまうんですね

この

なりたい私を引き寄せるマインドを

整えるために

モノの片付けを通じて

お家の中の景色を変えていきながら

お一人お一人に合わせて

質問をしたり

ワークをしてもらってい ます＾＾

たかが、『片付け』

されど、『片付け』

『片付け』と一言で言っても

実は、とっても深くて

幸せや人生に深く根ざしていることなんです。

片付けに「正解」はありません

片付かない人のほとんどは

「正解」を探すことから間違いが始まっています

その答えは、

あなたの心の中にしかないから

自分で見つけていくしかなくて、

だから、

お家を片付けながら

自分で自分の幸せを引き寄せられる

その方法を見つけてもらいたいなと

願っています♡

・捨てなくていい片付け

・時間がなくてもできる片付け

・一生リバウンドしない片付け

・自分を大切にできる片付け

心を込めて♡

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