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あさひ🍀捨てなくていい片付け

1歳&6歳のママが子育て&フルタイム勤務を楽しむ♪ラクして片付く「お片付けや暮らしの仕組みづくり」をつづります

片付けや断捨離が苦手な人が「持っていないモノ」とは?片付けを通して得られるモノとは?

今日もご訪問ありがとうございます!

 

 

捨てるから始めない

思考の片付けコンサルタント

染井あさひです

 

 

 

信州から紅玉が届きました~

 

これからりんごの美味しい季節ですね

 

 

今の時期しか出会えない

あまずっぱい"紅玉"に囲まれて幸せです♡

 

 

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食べ物がおいしく

コートを羽織らなくてよく

ファッションも楽しみやすい

この束の間の秋が

大好きです^^

 

 

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今日のテーマは

 

/

片付けや断捨離が苦手な人が

「持っていないモノ」

ï¼¼

 

についてです

 

 

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片付け苦手な人が持っていないモノ

 

 

片付けや

断捨離が苦手だと

 

モノをたくさんもっていて

困っているかもしれません

 

 

でも、もしかすると

とっても大事な

〇〇を持っていないから

片付いていないのかも・・・

 

 

 

この

〇〇に入るのは、

 

 

 

『自信』

 

です。

 

 

 

片付けが苦手な人に多いこと

 

片付けが苦手な人に多いのは

 

モノを捨てられずに

ひたすら溜め込んでしまう

ことではないでしょうか。

 

 

なぜ溜め込んでしまうのかというと

 

「捨てたら後悔するかも」

「いつか使うかもしれない」

 

 

と、将来後悔するのが怖かったり

自分の判断に自信が持てない

でいるからなんですよね

 

 

 

だから捨てるという判断が

できずにいるんだと思います

 

 

片付けが苦手だと陥りやすいこと

 

この判断ができないことによって

 

 

片付けができない

=

自分はダメな人間

 

 

こんな風に

自信を無くしてしまいがちです

 

 

 

でも、誰だって

苦手な分野があるのが普通です

 

 

片付けが苦手だからと

落ち込む必要はないんです^^

 

 

 

 

では、

どうやって自信をつけたらいいのでしょうか?

 

 

 

まずは、

今の自分を受け入れてみること

 

 

そして

小さな成功体験をたくさん積んで

片付けに対する苦手意識を

少しずつ無くしていってください

 

 

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片付けをすると変わること

 

片付けの最初は

 

モノと向かい合っていきます

 

 

「これ(このモノ)は私の理想の暮らしに

必要かどうか」

 

 

これって、実は

一つ一つ小さな判断をしている

ことになります

 

 

自分でどうするか決める

=判断する

 

 

 

このモノと向かい合う過程で

自分で決める!

という

小さな成功体験を

たくさん積むことができます

 

 

 

そして

片付けを進めていくうちに

空間に余裕が生まれていくという

達成感を積み重ねることで

 

 

自分に自信が持てるようになり

自己肯定感も上がります

 

 

 

 

たかが片付け・・・

されど片付け・・・

 

 

 

片付けをしていくうちに

だんだんと『自信』がついていく

 

自分に自信がつくと

自分の考えでモノゴトを選択

していくことが

出来るようになります

 

 

 

朝、何の服を着ようかな

お昼ご飯は何を食べようかな

という小さなものから

 

就学先は?就職先は?結婚相手は?

など大きなものまで

 

 

人生は選択=判断の連続

なんですよね。。

 

 

 

『自信』は自分を信じると書きます

 

 

 

「誰かが決めた」人生ではなく

 

失敗することもあるかもしれないけれど

自分を信じて

「自分で決めた」人生を

歩んでいけたら素敵ですね

 

 

 

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ちょっと片付けから話がそれてしまいましたが・・・

今日のまとめです

 

 

・片付けや断捨離が苦手な人は

『自信』を持っていない

 

・自信をつけるために

「片付け」は一つの有効な手段!

 

・自信をつけて

自分で自分の人生をデザインする

 

 

一緒に一つ一つやっていきましょう!

 

 

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本日も最後までご覧いただき

ありがとうございました

 

 

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